Prosty model pielęgnacji cery łojotokowej
Strona główna ❯ Pielęgnacja cery trądzikowej ❯ Prosty model pielęgnacji cery łojotokowej
09 marca, 2022
Prosty model pielęgnacji cery łojotokowej
Cera łojotokowa, skłonna do trądziku nie toleruje nadmiaru kosmetyków. Lubi preparaty proste, zawierające głównie składniki naturalne.
Prawidłowa pielęgnacja takiej cery sprowadza się do trzech etapów:
- oczyszczanie:
- złuszczanie 1-2 x w tyg
- nawilżanie
Codzienne oczyszczanie twarzy jest kluczowym elementem pielęgnacji. Najpierw należy usunąć podkład lub krem BB wacikiem nasączonym płynem micelarnym lub tonikiem, a dopiero potem przemyć twarz żelem i dokładnie spłukać wodą.
Żel nie powinien nadmiernie wysuszać skóry. Popularne żele na bazie detergentu SLS / sodium laureth sulfate/ niszczą całkowicie płaszcz lipidowy skóry i naturalny mikrobiom, czyli dobre bakterie, które pomagają w walce z trądzikiem. Regularne ich używanie powoduje często zaostrzenie trądziku.
Proponuję mycie twarzy wieczorem łagodnym żelem lub pianką, które oczyszczą skórę, nie wysuszając jej.
Rano wystarczy umyć twarz zimną wodą i przetrzeć hydrolatem lub tonikiem nie zawierającym glikolu propylenowego.
Nadmierne przesuszenie cery łojotokowej skutkuje nasileniem łojotoku, dlatego ważnym elementem pielęgnacji jest prawidłowe nawilżanie skóry lekkim kremem lub emulsją, która nie zatyka porów i nie zawiera składników komedogennych. Preparaty nawilżające stosujemy 1 do 2 razy dziennie, w zależności od potrzeb skóry.
Kolejny krok to systematyczne złuszczanie. Dla cery wrażliwej bardziej odpowiedni będzie peeling enzymatyczny.
Dla skóry grubej, z duża ilością zaskórników lepszy będzie peeling z korundem nazywany często domową mikrodermabrazją.
Peelingi wykonujemy 1- 2 x w tygodniu, wieczorem. Ważna jest systematyczność. Efekty w postaci gładszej skóry i mniejszej ilości zaskórników pojawią się po 3-4 tygodniach.